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· 心情日志(原创)一日二乐(访友读博)2017年3月20日

· 锻炼日志(原创)一日一事(强身健体)(户外)2017年3月20日今天晨练时的天气:多云。晨练时的温度:7°C~8°C 。晨练时间:5:30 ~6:55。晨练时长:85分钟。穿衣指数:七级 。出汗指数:(+)。快步走 10827步(7090米)(咕咚记录)

· 餐饮日志(原创)一日三餐(晚餐)(饮食养生)2017年3月20日

· 餐饮日志(原创)一日三餐(午餐)(饮食养生) 2017年3月20日今天午餐时,喝了六十毫升桑葚酒。

· 餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)(饮食养生)2017年3月20日今天晨练前,喝了冰糖梨水三百毫升,早餐时喝了十毫升黄芪酒 。

· 心情日志(原创)一日二乐(访友读博)2017年3月19日我的博客来访人数:1044。总访问量:2640473 。积分 :18。博客等级:50 。总积分:91156 。

· 锻炼日志(原创)一日一事(强身健体)(户外)2017年3月19日 今天晨练时的天气:多云。晨练时的温度:5°C~6°C 。晨练时间:5:12 ~6:38。晨练时长:86分钟。穿衣指数:七级 。出汗指数:(+)。快步走 11024步(7070米)(咕咚记录)

· 餐饮日志(原创)一日三餐(晚餐)(饮食养生)2017年3月19日

· 餐饮日志(原创)一日三餐(午餐)(饮食养生)2017年3月19日今天午餐时,喝了七十毫升桑葚酒。

· 餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)(饮食养生)2017年3月19日今天晨练前,喝了冰糖梨水三百毫升,早餐时喝了十毫升黄芪酒 。

· 心情日志(原创)一日二乐(访友读博)2017年3月18日我的博客来访人数:636。总访问量:2639430 。积分 :14。博客等级:50 。总积分:91138 。

· 锻炼日志(原创)一日一事(强身健体)(户外)2017年3月18日今天晨练时的天气:多云。晨练时的温度:5°C~5°C 。晨练时间:5:19 ~6:48。晨练时长:89分钟。穿衣指数:七级 。出汗指数:(+)。快步走 11249步(7050米)(咕咚记录)。

· 餐饮日志(原创)一日三餐(晚餐)(饮食养生)2017年3月18日

· 餐饮日志(原创)一日三餐(午餐)(饮食养生)2017年3月18日今天午餐时,喝了六十毫升刺梨酒。

· 7

心情日志(原创)一日二乐(访友读博)2017年3月20日

2017-3-20 20:18:27 阅读24 评论2 202017/03 Mar20

心情日志   

作者  | 2017-3-20 20:18:27 | 阅读(24) |评论(2) | 阅读全文>>

锻炼日志                              
                                                (原创)

作者  | 2017-3-20 20:11:38 | 阅读(9) |评论(0) | 阅读全文>>

餐饮日志

作者  | 2017-3-20 20:03:10 | 阅读(5) |评论(0) | 阅读全文>>

锻炼日志                              
                                                (原创)

作者  | 2017-3-19 21:09:16 | 阅读(14) |评论(0) | 阅读全文>>

作者  | 2017-3-19 20:58:11 | 阅读(15) |评论(3) | 阅读全文>>

锻炼日志                              
                                                (原创)

作者  | 2017-3-18 20:28:36 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

餐饮日志

作者  | 2017-3-18 20:18:33 | 阅读(5) |评论(0) | 阅读全文>>

餐饮日志                                
                                               (原创)

作者  | 2017-3-18 18:58:54 | 阅读(9) |评论(0) | 阅读全文>>

7

2017-3-18 16:58:29 阅读11 评论1 182017/03 Mar18

7

作者  | 2017-3-18 16:58:29 | 阅读(11) |评论(1) | 阅读全文>>

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