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日志

 
 

餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)(饮食养生)2017年1月5日今天晨练前,喝阴阳水350毫 升(第二天)。  

2017-01-06 10:58:33|  分类: 餐饮日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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餐饮日志
                                                
(原创)
                                                一日三餐早餐(饮食养生)
                                                                                      2017年1月5日
      今天晨练前,喝阴阳水350毫 升(第二天)
早餐
早餐7:00,满分早餐至少应包括三类食物:餐饮日志(原创)一日三餐(饮食养生)2014年12月3日今天晨练前,喝了十毫升黄芪酒,午餐时喝了六十毫升人参鹿茸枸杞酒,晚餐时喝了二十毫升橘子皮酒,二十毫升丝瓜络酒。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客谷hbszbxs缑嫣醯萊: 类食物:餐饮日志(原创)一日三餐(饮食养生)2014年12月3日今天晨练前,喝了十毫升黄芪酒,午餐;gclasse:毫升人参鹿茸枸杞酒,晚餐时喝了二十毫升橘子皮酒,二十毫升丝瓜络酒。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客8px 'H动物性szbxs缛饫唷⒌袄唷⒛讨破返萊: 类食物:餐饮日志(原创)一日三餐dthrma生)2014年12月3日今天晨练前,喝了十毫升黄芪酒,午餐时喝了六十毫升人参鹿茸枸杞酒,晚餐时喝了二十毫升橘子皮酒,二十毫升丝瓜络酒。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客餐饮日志
    &n="#008border-l > 类食物:阴阳水 类食物:餐饮日志
    &n="#008border-l ><2px;" size="2" ><2px;" size="2" ><2px;" size="2" >-HEIGLINEstyle="LIoizsp;GN: le;类食border-l >    &n><="#008border-lmal; TEXT-INDENT: ><2px;" size="2" ><2p类食border-l > 42p: 16px/罩荆 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica,boimsun, u5b8bu4f53ACKHITEE-HEIE 28px;" LETe="2" > -webk;" >    "LINE-HE2p800fc0 le;类食border-l >    2px;" size="2" ><><2p="#008border-l >-HEIGLINEstyle="LIoizsp;2c0 lt;类食border-l > 42p: 16px/罩荆 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica,boimsun, u5b8bu4f53ACKHITEE-HEIE 28px;" LETe="2" > -webk;" >    "LINE-HE2px;" siz;类食border-l >
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ft;/类食t;/类食t;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;三餐( 类食 "LINE-HE00800fc0 le营养信息;类食b"LINE-HE2p0fffc0 lt:营养素(每100克)S; 类食T:/类食t; 类食T: ft;/类食t;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt热量(大卡);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;341.00; 类食T、碳水化合物(克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;75.20; 类食T、脂肪(克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;3.30; 类食T、蛋白质(克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;8.10; 类食T、纤维素(克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;5.60; 类食T、维生素A(微克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;7.00; 类食T、维生素E(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;3.80; 类食T、胡萝卜素(微克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;40.00; 类食T、硫胺素(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;0.26; 类食T、核黄素(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;0.09; 类食T、烟酸(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;2.30; 类食T、镁(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;84.00; 类食T、钙(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;22.00; 类食T、铁(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;3.20; 类食T、锌(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;1.42;/类食t、铜(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;0.35; 类食T、锰(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;0.47; 类食T、钾(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;249.00; 类食T、磷(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;196.00; 类食T、钠(毫克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;2.30; 类食T、硒(微克);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;2.49; 类食T。;类食b"LINE-HE2px;" siz功效作用;类食b"LINE-HE0000ffc0 ltS; 类食T:/类食t; 类食T利尿消肿,平肝利胆,健脾渗湿,调中开胃,益肺宁心,清湿热,抗衰老,健脑,减肥,美容。; ft;/类食t;/类食t;/p>        全脂奶粉(伊利);类食b"LINE-HEIGHT: 22px;:;/类食t;类食 "LINE-HE00800fc0 le配料;/类食t:生牛乳、全脂奶粉、乳清蛋白粉。;类食 "LINE-HE00800fc0 le食品添加剂;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt:大豆磷脂。;类食 "LINE-HE00800fc0 le维生素;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt:维生素A(醋酸视黄酯)、维生素D(胆钙化醇)。;类食 "LINE-HE00800fc0 le矿物质;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt:硫酸亚铁。; 类食t;/类食t;/类食t; 类食t;/类食t;/类食t; 类食t;/ft;/类食t;="#008t;="#008t;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;5c0 lt;类食boizsp;2c0 lt;类食boizsp;2c0 lt;类食boizsp;2c0 lt;类食b"LINE-HE2px;" siz;类食 oizsp;2c0 lt;类食boizsp;5c0 l"LINE-HE2p800fc0 le;类食boizsp;三餐(;类食b"LINE-HE0000ffc0 lt;类食b"LINE-HE2p800fc0 le;类食boizsp;2c0 lt;="#008t;类食b"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 oizsp;5c0 lt;="#008t;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;5c0 lt;类食 oizsp;三餐( ="#008t;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 oizsp;三餐( ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 oizsp;三餐( ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE2px;" siz;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;三餐( 类食"LINE-HE2p00ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE2p800fc0 le营养信息;类食b"LINE-HE2p0fffc0 lt:营养素(每100克)S; 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p span>p s"#0ngt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐( 类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;="#008 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt每天早晚各吃1~2个核桃仁,即可起到滋补治疗作用。; ="#008t; 类食t;/类食t;/p>

pimg titlsp;餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)SF饮食养生)2017年1月5日今天晨练前,喝阴阳水350毫 升(第二天)。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lstyle="text-align: left; border-right-width: 0px; text-transform: none; background-"LINE: rgb(245,248,238); text-indent: 0px; 类食: 16px/28px 'hiragino sans gb w3', 'hiragino sans gb', arial, helvetica, simsun, u5b8bu4f53; max-width: 100%; white-space: normal; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; letter-spacing: normal; height: auto; "LINE: rgb(152,78,19); border-left-width: 0px; word-spacing: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lalt="餐饮日志(原创)一日三餐(饮食养生)2014年8月15日今天晨练前,喝了十毫升黄芪酒,午餐时喝了六十毫升灵芝枸杞酒,晚餐时喝了二十毫升橘子皮酒,十五毫升丝瓜络酒。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lsrc="http://img0.ph.126.net/1GgSy2pHDiUtZlo0ZMOGbA==/2281636161233518980.jpgc0 l____="ev_9622433676c0 lt

p ft;/类食t; 类食t;/类食t;/="#008t; ="#008t; 类食t;/类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐( ="#008 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt健脾益胃,补中益气,滋补壮阳,养血安神,缓和药性的功能。; ="#008t; 类食t;/类食t;/p>

p 类食>p ft;/类食t;b style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 42px; WIDOWS: 1; TEXT-TRANSFORM: none; FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); FONT-SIZE: x-large; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 42px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;pimg titlsp;餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)SF饮食养生)2017年1月5日今天晨练前,喝阴阳水350毫 升(第二天)。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lstyle="line-height: 28px; border-right-width: 0px; max-width: 100%; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; height: auto; border-left-width: 0px;c0 lalt="餐饮日志(原创)一日三餐(饮食养生)2014年12月3日今天晨练前,喝了十毫升黄芪酒,午餐时喝了六十毫升人参鹿茸枸杞酒,晚餐时喝了二十毫升橘子皮酒,二十毫升丝瓜络酒。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lsrc="http://b.bst.126.net/common/portrait/face/preview/face53.gifc0 l____="ev_6287149295c0 lt; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt可以吃一个黄瓜或西红柿,p 类食t;/类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;类食 style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 42px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); FONT-WEIGHT: normal; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lsize="5c0 lt;b style="LINE-HEIGHT: 42px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 42px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt两三块豆腐干或一小把坚果。;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;pimg titlsp;餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)SF饮食养生)2017年1月5日今天晨练前,喝阴阳水350毫 升(第二天)。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lstyle="line-height: 28px; border-right-width: 0px; max-width: 100%; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; height: auto; border-left-width: 0px;c0 lalt="餐饮日志(原创)一日三餐(饮食养生)2014年12月3日今天晨练前,喝了十毫升黄芪酒,午餐时喝了六十毫升人参鹿茸枸杞酒,晚餐时喝了二十毫升橘子皮酒,二十毫升丝瓜络酒。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lsrc="http://b.bst.126.net/common/portrait/face/preview/face53.gifc0 l____="ev_918489026三餐( 类食t喝半杯牛奶、一小瓶酸奶p 类食t;/类食>p 类食>); 类食t;/类食t;/ft;/类食t;b style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 28px; WIDOWS: 1; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); FONT-SIZE: 16px; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;b style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 42px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); FONT-SIZE: x-large; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 42px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;br2p 类食t;/ft;/类食t; 类食t;/类食t;/类食>p 类食>p ft;/p>pp style="TEXT-ALIGN: left; PADDING-BOTTOM: 0px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 10px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT: 16px/28px 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;b style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 28px; WIDOWS: 1; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); 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-webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 42px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;b style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 28px; WIDOWS: 1; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); FONT-SIZE: 16px; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINr="#0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;b style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 42px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; 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LINE-HEIGHT: 42px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); FONT-SIZE: x-large; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 42px;c0 l"LINE-"#00800fc0 le;类食 style="LINE-HEIGHT: 42px;c0 loizsp;5c0 lt五香黄豆;类食 style="LINE-HEIGHT: 22px;c0 lsize="2c0 lt(二十粒)(;类食 style="LINE-HEIGHT: 22px;c0 l"LINE-HE2p0000c0 lt约0.12元; 类食t); 类食t;/类食t;/类食>p ft;/类食t; 类食t;/类食t;/类食>p 类食>p ft;/类食>p ft;/类食t; 类食t;/类食t;/类食>p 类食>p ft;/类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食t;/类食t;/类食>p 类食>p ft;/类食>p ft;/类食t; 类食t;/类食t;/类食>p 类食>p ft苹果;类食 style="LINE-HEIGHT: 22px;c0 loizsp;2c0 lt(220(红富士苹果)(;类食 style="LINE-HEIGHT: 22px;c0 l"LINE-HE2p0000c0 lt约0.50元; 类食t); 类食t;/类食t;/ft;b style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 42px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); FONT-SIZE: x-large; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 42px;c0 l"LINE-HE2p00ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 42px;c0 loizsp;5c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 42px;c0 l"LINE-HE2p800fc0 le;类食 style="LINE-HEIGHT: 42px;c0 loizsp;5c0 lt无糖酸奶p类食 style="LINE-HEIGHT: 22px;c0 lsize="2c0 lt(100毫升)(自制酸奶)(;类食 style="LINE-HEIGHT: 22px;c0 l"LINE-HE2p0000c0 lt约0.925元; 类食t); 类食t;/类食t;/类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食t;/类食t;/类食>p 类食>p ft;/p>pp style="TEXT-ALIGN: left; PADDING-BOTTOM: 0px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 10px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT: 16px/28px 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;img titlsp;餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)SF饮食养生)2017年1月5日今天晨练前,喝阴阳水350毫 升(第二天)。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lstyle="line-height: 28px; border-right-width: 0px; max-width: 100%; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; height: auto; border-left-width: 0px;c0 lalt="餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)(饮食养生)2016年5月15日今天晨练前,苹果皮(鲜品)水300毫升。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lsrc="http://img0.ph.126.net/LEIykUlZnxB3byB58dMglA==/6598149487136905116.jpgc0 l____="ev_7078974955c0 l____="ev_3646789460c0 lt

p ft;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt碳水化合物(克); 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;25.27p ft;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt脂肪(克); 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;1.08; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2p00ffc0 lt、; 类食T:/类食t; 类食T: 类食>p ft;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt蛋白质(克); 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;9.16 p span>p 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2p00ffc0 lt、; 类食T:/类食t; 类食T: 类食>p ft;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px; COLOR: rgb(0,0,255);c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt纤维素(克); 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.0104; 类食T; 类食t; 类食t; ft;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、; 类食T:/类食t; 类食T: ft;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt维生素C(毫克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;1.80; 类食t、; 类食t; 类食t; 类食>p ft;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt钙(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;62.00; 类食t、铁(毫克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;2.48; 类食t、镁(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;74.00;span style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l> p span>p 类食>、锰(毫克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.455; 类食T、钾(毫克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;987.36p 类食t、磷(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;183.00; 类食t、钠(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;5.00; 类食t、硒(微克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;9780.22p 类食t。; 类食t;/类食t;/类食t; ft;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2p00ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le功效作用;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt:宽中,下气,利大肠,消水肿毒,健脾益气,清热解毒。; 类食t;/类食t;/ft;/类食t; 类食t;/类食t;img titlsp;餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)SF饮食养生)2017年1月5日今天晨练前,喝阴阳水350毫 升(第二天)。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lstyle="text-align: left; border-right-width: 0px; widows: 1; text-transform: none; text-indent: 0px; 类食: 16px/28px 'hiragino sans gb w3', 'hiragino sans gb', arial, helvetica, simsun, u5b8bu4f53; max-width: 100%; white-space: normal; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; letter-spacing: normal; height: auto; "LINE: rgb(152,78,19); border-left-width: 0px; word-spacing: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lid="photo_srcc0 lalt="餐饮日志(原创)一日三餐2013年11月30日 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lsrc="http://img2.ph.126.net/UvcJ7pdhMHAWzPa2Ak48fQ==/1614258991535816288.jpgc0 l____="ev_5947035232c0 l____="ev_9489342091c0 lt;br style="TEXT-ALIGN: left; WIDOWS: 1; TEXT-TRANSFORM: none; TEXT-INDENT: 0px; FONT: 16px/28px 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="TEXT-ALIGN: left; WIDOWS: 1; TEXT-TRANSFORM: none; TEXT-INDENT: 0px; FONT: 16px/28px 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(黄豆:;br style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt        黄豆,味甘,性平。入脾、胃、大肠经。; 类食t;/ft; 类食t;类食 style="TEXT-ALIGN: left; WIDOWS: 1; TEXT-TRANSFORM: none; TEXT-INDENT: 0px; FONT: 16px/28px 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le营养信息;类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt:营养素(每100克):;/类食t;/类食t;/类食t; ft; 类食t;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2p800fc0 le;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt热量(大卡);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;359.00; 类食t、碳水化合物(克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;34.20; 类食t、脂肪(克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;16.00; 类食t、蛋白质(克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;35.00; 类食t、纤维素(克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;15.50; 类食t、维生素A(微克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;37.00; 类食t、维生素E(毫克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;18.90; 类食t、胡萝卜素(微克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;220.00; 类食t、硫胺素(毫克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.41; 类食t、核黄素(毫克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.20; 类食t、烟酸(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;2.10; 类食t、镁(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;199.00; 类食t、钙(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;191.00; 类食T、铁(毫克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;8.20; 类食t、锌(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;3.34; 类食T、铜(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;1.35; 类食T、锰(毫克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;2.26p 类食t、钾(毫克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;1503.00; 类食t、磷(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;465.00; 类食t、钠(毫克);类食bstyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;2.20; 类食t、硒(微克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;6.16p 类食t。;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le功效作用;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt:; 类食t; 类食t; 类食>p 类食>p 类食>p b>健脾宽中,润燥消水,清热解毒,益气,降糖,降脂。; 类食t;/ft;/类食t; p>pp style="TEXT-ALIGN: left; PADDING-BOTTOM: 0px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); TEXT-INDENT: 0px; MARGIN: 0px 0px 10px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT: 16px/28px 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); WORD-SPACING: 0px; PADDING-TOP: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;b style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 28px; WIDOWS: 1; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); FONT-SIZE: 16px; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;b style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 42px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); FONT-SIZE: x-large; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 42px;c0 l"LINE-HE2p00ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 42px;c0 loizsp;5c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 42px;c0 l"LINE-HE2p800fc0 le;类食 style="LINE-HEIGHT: 42px;c0 loizsp;5c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 22px;c0 lsize="2c0 ltpimg titlsp;餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)SF饮食养生)2017年1月5日今天晨练前,喝阴阳水350毫 升(第二天)。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lstyle="line-height: 22px; border-right-width: 0px; max-width: 100%; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; height: auto; border-left-width: 0px;c0 lalt="餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)(饮食养生)2016年1月26日今天晨练前,喝了十毫升黄芪酒。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lsrc="http://img2.ph.126.net/ZoGx4yep32oSQfA5jqRoNg==/3388114294766491805.jpgc0 l____="ev_3231798629c0 lt; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/p>

p 类食>p 类食>p b>;类食 style="TEXT-ALIGN: left; WIDOWS: 1; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); TEXT-INDENT: 0px; FONT: 16px/28px 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;="#008 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(生津止渴,清热除烦,健脾消食,调整肠道菌群,滋润皮肤。; 类食t;/="#008t; 类食>p p>

p ="#008t; 类食>p p>

p p>

p 类食>p 类食>p ="#008t; 类食>p p>

p ft;/类食t; 类食>p类食 style="TEXT-ALIGN: left; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); TEXT-INDENT: 0px; FONT: 16px/28px 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 loizsp;三餐(;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt         自制(无糖)酸奶,p 类食>p ft;/类食t; 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p类食 style="TEXT-ALIGN: left; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); TEXT-INDENT: 0px; FONT: 16px/28px 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l>;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le养信息;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt:营养素(每100克):; 类食>p 类食>p 类食>p b>p 类食>pb style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 28px; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); FONT-SIZE: 16px; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE2px;" siz;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt热量(大卡);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;63.50; 类食t、碳水化合物(克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;5.71; 类食t、脂肪(克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;3.18; 类食t、蛋白质(克);类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;2.98; 类食tp ft;/类食t; p>

p 类食>p 类食>p b>p 类食>p ="#008t; 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p ft;/类食t;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;72.00; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、碳水化合物(克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;9.30; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、脂肪(克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;2.70; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、蛋白质(克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;2.50; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、维生素A(微克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;26.00; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、维生素C(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;1.00; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、维生素E(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.12p 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、硫胺素(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.03p 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、核黄素(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.15; 类食T;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、烟酸(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.20;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、胆固醇(毫克); 类食>p 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;15.00; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、镁(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;12.00;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、钙(毫克); 类食>p 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;118.00;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、铁(毫克); 类食>p 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.40; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、锌(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.53p 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、铜(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.03p 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、锰(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;0.02p 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、钾(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;150.00; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、磷(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;85.00; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、钠(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;39.80; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt、硒(毫克); 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HEIGHT: 22px;1.71; 类食t;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt。p 类食>p ft;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;三餐(;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;="#008 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE00800fc0 le功效作用;类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt:生津止渴,补虚开胃,润肠通便,降血脂,抗癌。; 类食t;/类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/="#008t; 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p ft;/类食t; p>

p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p ft;/类食t;img titlsp;餐饮日志(原创)一日三餐(早餐)SF饮食养生)2017年1月5日今天晨练前,喝阴阳水350毫 升(第二天)。 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lid="photo_srcc0 lalt="粘玉米 玉米(鲜)玉米淀粉 牛奶 酸牛奶风味酸乳核桃露冰棍 - 一品老百姓 - hbszbxslyx的博客c0 lsrc="http://img2.ph.126.net/aHmv92G4vFN3VmGrEPz7eg==/6632192566094005502.jpgc0 l____="ev_8542025444c0 lt;brt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;b>好沃得全脂牛奶:;br>        好沃得全脂牛奶,配料表:牛奶。非脂乳固体含量:》8.5%。原产国:德国。生产商:Hochwald  Foods  GmbH 。进口商:中粮海优(北京)有限公司。地址:北京市朝阳区朝阳门南大街8号18F--09室。; ft;/类食t;类食 size="3c0 lt;bt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 size="3c0 lt;bt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;="#008t;="#008t;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;5c0 lt;类食 size="2c0 lt;类食 size="2c0 lt;类食 size="2c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 l"LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;="#008t;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 oizsp;5c0 lt;="#008t;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;5c0 lt;类食 size="3c0 lt;="#008t;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 oizsp;3c0 lt;bt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 size="3c0 lt;bt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le营养信息;类食b"LINE-HE0000ffc0 lt:营养素(每100毫升):p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p ft;/类食t; 类食>p ="#008t; 类食>p 类食>p 类食>p ="#008t; 类食>p 类食>p ="#008t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ="#008t; ="#008t;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt能量;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;267;类食 "LINE-HE0000ffc0 ltKJ(;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;NRV;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le3p 类食>%p 类食>p 类食>)、; 类食T:/类食t; 类食T: 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t;类食 oizsp;3c0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt蛋白质;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;3.3;类食 "LINE-HE0000ffc0 ltgp 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p ft;/类食t;类食 oizsp;3c0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 oizsp;3c0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 ltp 类食>p 类食>p ="#008t;/类食>p 类食>p ="#008t;/类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ="#008t;/="#008t;/类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ftp 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p ft;/类食t;类食 oizsp;3c0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 oizsp;3c0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE008000c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt<类食 "LINE-HEIGHT:0c0 lt<类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;="#008t;="#008t;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;5c0 lt;类食 size="2c0 lt;类食 size="2c0 lt;类食 size="2c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 l"LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;="#008t;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 oizsp;5c0 lt;="#008t;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;5c0 lt;类食 size="3c0 lt;="#008t;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 size="3c0 lt;bt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 size="3c0 lt;bt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt(;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;NRV;类食 "LINE-HE00800fc0 le6;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt%p 类食>p 类食>p 类食>)、脂肪;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;3.5p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p ft;/类食t; 类食>p ="#008t; 类食>p 类食>p 类食>p ="#008t; 类食>p 类食>p ="#008t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ="#008t; ="#008t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; ft;/类食t; 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t;类食 oizsp;3c0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "Llor="#00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt<类食 "LINE-H#IGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;="#008t;="#008t;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;5c0 lt;类食 size="2c0 lt;类食 size="2c0 lt;类食 size="2c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 l"LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;="#008t;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 size="5c0 lt;="#008t;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;5c0 lt;类食 size="3c0 lt;="#008t;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 oizsp;3c0 lt;bt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 size="3c0 lt;bt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 oizsp;3c0 lt;bt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 oizsp;2c0 lt;类食 size="5c0 lt;类食 size="3c0 lt;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;ft;类食 oizsp;3c0 lt;类食 "LINE-HE00800fc0 le;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT: 22px;;类食 "LINE-HE0000ffc0 lt;类食 "LINE-HEIGHT:0c0 lt<类食 "LINE-HE0000ffc0 ltgp 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p 类食>p ft;/类食t; 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<类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;3c0 lt;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt优格粉:;br style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt        优格粉(家家乐),主要成分:p ft;/类食t; 类食>p类食 style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 loizsp;3c0 lt;b style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt;类食 otyle="LINE-HEIGHT: 28px;c0 l"LINE-HE0000ffc0 lt德氏乳杆菌保加利亚亚种(LB)、嗜热链球菌(ST)、嗜酸乳杆菌(LA)、 干酪乳杆菌(LC0、鼠李糖乳杆菌(LR)、长双歧杆菌(BL)、婴儿双岐杆菌(BI)。;br style="LINE-HEIGHT: 28px;c0 lt食品添加剂:低聚异麦芽糖(双歧因子)。; 类食>p ft;/类食t; p><类食 style="TEXT-ALIGN: left; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(245,248,238); TEXT-INDENT: 0px; FONT: 16px/28px 'Hiragino Sans GB W3', 'Hiragino Sans GB', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(152,78,19); WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-="#0ke-width: 0px;c0 loizsp;3c0 lt;p style="PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 28px; MARGIN: 0px 0px 10px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px;c0 lt;brt;/p>

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